早泄如何自治怎么治疗好
问题描述：婚后由于工作压力大，生活压力也大，有事要还房贷，又是要养家，再加上经济形势又不好，失去好多大客户，压力可想而知了，从半年前就开始早泄，每次一*进去，只抽几下，也就几秒钟吧，就射精了。
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符云辉
已帮助网友：2475
2016-07-02
早泄的自我治疗法，可以试试意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。 此外，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
以上是对“早泄如何自治怎么治疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2883
2016-07-02
根据你的病情分析导致早泄有：精神性因素、包皮过长、过频手淫、慢性前列腺炎、性神经过于敏感等都可引起。
你好建议您用手刺激龟头与包皮相连的那沟圈，那是整个阴茎最敏感的地方，慢慢刺激之后，快射的时候停止，并用手握住龟头及阴茎，使其别射出，等软下了，不想射了再刺激，如此慢慢可就锻炼，但最好的反复不要超过三次，不然身体很累，易让身体受伤。
符云辉
已帮助网友：2475
2016-07-02
年轻人早泄大多是阳盛阴虚造成的，不要乱吃药物，以免适得其反。
可以吃一些补肾固精的食物比如牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉，不要吃上火的东西比如牛肉、羊肉。