颈椎不好,选什么样的枕头合适?
问题描述：平时坐办公室的，职业病是一大堆，主要就是颈椎不好，天天觉得脖子发酸，头有时候还晕，晚上睡觉枕头不合适，睡了很难受，有时候干脆就不用枕头了，还会失眠，很难受，想选择一款合适的枕头
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黄远航
已帮助网友：2022
2016-07-04
枕头以稍低于肩到同侧颈部距离为宜。枕高是根据人体颈部7个颈椎排列的生理曲线而确定的，只有适应这一生理弯曲，才能使肩颈部肌肉、韧带及关节处于放松状态。枕头以软硬度适中，稍有弹性为好
邓超明
已帮助网友：1140
2016-07-04
治疗颈椎病的枕头就要选用符合生理要求的枕头：仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，仰卧时枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形。
对于颈椎病的患者我建议你应该去医院做一个颈椎CT检查加以确诊，可以在颈部施以针灸和牵引治疗，注意颈部的活动，不宜长时间的学习等。