今年21岁昨天去剪头发理发
问题描述：今年21岁昨天去剪头发理发师告诉我头顶左下方部分少了一撮头发露出头皮了我看见后吓了一跳这是不是跟经常熬夜有关系我再生活上也没什么压力跟饮食方面有关系吗
回答专区
邓超明
已帮助网友：1140
2016-07-06
导致脱发的原因有很多的，长期面对电脑、精神紧张、恐惧、劳累等都有可能会引起掉发，另外遗传、过敏、自身免疫性疾病也可以引起严重性掉发，脱发也和熬夜有关。
建议你在生活中应注意饮食，尽量减少生活压力带来的困扰，晚上早点入睡，养成早睡早起的习惯。
李美玲
已帮助网友：2579
2016-07-06
这个原因很多的，休息不好，压力大，精神紧张，环境污染，粉尘大等都是造成脱发的原因，所以不要熬夜
当然营养不足也会有影响的。多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、牛羊肉、谷类、生蚝、牛蒡、南瓜子等。还有要注意一下充足睡眠
张惟
已帮助网友：2003
2016-07-06
斑秃跟精神因素也是有很大的关心的，及时调整自己，不要过于担心。
建议您平时注意休息，保证充足的睡眠，避免辛辣油腻饮食，注意头部的清洁卫生，及时到医院的皮肤科检查确诊，然后对症治疗，是可以恢复的，不要过于担心。
祝您健康！
以上是对“我今年21岁昨天去剪头发理发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2016-07-06
脱发与许多因素有关系，与遗传，免疫，精神神经因素都有关系。
可以口服一些复合维生素B，还可以口服一些复方甘草酸苷片，此外，可以调节一下免疫，口服转移因子或注射卡介菌多糖核酸注射液。如果特别严重的，可以外用米诺地尔酊剂。
王涛
已帮助网友：2883
2016-07-06
精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，头皮组织肌肉层收缩引起充血,血流量不畅,并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍导致脱发
脱发需要注意：1，11点前睡觉。2，少吃油腻食物，多喝茶，多吃水果。3，补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。