月经来了喝柠檬水有有影响吗?月经期间能减肥吗?
问题描述：月经来了喝柠檬水有有影响吗？月经期间能减肥吗？
回答专区
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-07-13
月经时候喝柠檬水没有事的。也没有规定多少是好是坏，但有一点是要注意的。
不能喝凉的，冰的柠檬水，你喝温的就可以了。不要太担心了。
韦华
已帮助网友：1966
2016-07-13
月经期是可以喝柠檬水的。柠檬富是VC含量最高的水果之一,VC是一种维持组织生长及修复、肾上腺功能及保护牙齿健康所必需的抗生素。
柠檬水同时具有预防感染、阻止癌症发生、抗感染、降低胆固醇、预防高血压、防止动脉硬化、增强免疫能力的作用，比如预防或治疗感冒时，就经常要求服用VC。人体不能合成VC，必须从饮食及补充品获得。每天早晨空腹喝柠檬汁最佳，可以预防感染、清洁肠道、消除脂肪、降低血脂、润白肌肤的作用。柠檬汁还可解酒。因此经期可以适量喝柠檬水，不会对月经造成影响。但要注意要喝温的不能喝凉的。