身体素质差,消化功能不好怎么办?
问题描述：儿子婴儿时期身体情况不错的，可是这一年来我感觉他身体素质越来越差了，总是在睡觉的时候翻来翻去的，而且还爱踢被子，晚上还有磨牙的症状，平时吃的也很少，这孩子特爱静，不怎么动，下解决儿子这个情况的办法。
回答专区
刘艳美
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2016-07-13
根据您的资料分析,您小孩的症状建议补充钙,锌等,也可适当补充维生素,平时应注意睡眠,营养均衡.营养要跟上,多吃水果不要挑食，平时让孩子多参加锻炼，加强体能，如长期治疗不愈或病情加剧,建议速到正规医院做正规检查,在医生的指导下进行正规治疗。
肖华
已帮助网友：2138
2016-07-13
衡量身体素质的指标由力量,耐力,柔韧性组成.想提高身体素质也应从这三方面着手.力量是指机体某部分肌肉的爆发力;柔韧是指人体关节活动幅度的大小以及韧带,肌腱,肌肉的弹性和伸展能力.耐力是指人体长时间工作或运动时克服疲劳的能力.
改善情绪,调节精神状态,从而提高人们的身体素质和生活质量.生活要有规律,睡眠充足,适当的滋补,然后加强体育锻炼,加强自身免疫力,我想是会好起来的
以上是对“身体素质差,消化功能不好怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
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2016-07-13
婴儿时期身体情况不错的，可是这一年来感觉他身体素质越来越差了，总是在睡觉的时候翻来翻去的，而且还爱踢被子，晚上还有磨牙的症状，平时吃的也很少，这孩子特爱静，不怎么动。
易感因素1．消化系统特点小儿消化系统发育不良，胃酸和消化酶分泌不足及对营养物质的需求相对较多，因此，在受到不良因素影响时，易引起消化道功能紊乱。2．机体防御功能较差血液中免疫球蛋白、胃肠道SIgA及胃内酸度均较低，对感染的防御能力差。
高锡云
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2016-07-13
，你儿子身体素质比较差可能是由于本身宝宝的脾胃比较的虚弱所致的。
饮食内容应该平衡，不可偏食肉类，若有便秘除养成定时排便习惯外，多吃蔬菜水果，应适当户外运动，可服用乳酶生，酵母等以助消化。
给宝宝做腹部的按摩，顺时针摩腹。
祝宝宝健康快乐成长！