那些食物含钙多?
女 | 23岁
2016-07-13
有1个回复
问题描述：那些食物含钙多？
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2016-07-13
可以口服钙尔奇D片，或大迪巧，补钙关键在于吸收，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。