皮肤过敏该怎么改善
问题描述：皮肤肤质不是很好。经常会过敏、不知道过敏原因是什么。好几次都这样了。我都有点害怕了、现在想改善一下皮肤过敏的这个情况。但是自己忙于工作、不太清楚怎么改善。
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李海涛
已帮助网友：1714
2016-07-30
皮肤过敏不能随意吃东西，特别是辛辣的食物（辣椒、葱、姜、蒜等）、豆制品、海鲜类食物、油炸食物、油腻食物等。皮肤过敏期间要注意脸部卫生清洁，使用温水洗脸，不要使用去角质产品。外出时使用口罩将皮肤进行包裹。一旦脸上出现红疹子时，不要使用化妆品来遮盖过敏。
刘艳美
已帮助网友：1174
2016-07-30
皮肤过敏不能随意吃东西，特别是辛辣的食物（辣椒、葱、姜、蒜等）、豆制品、海鲜类食物、油炸食物、油腻食物等。皮肤过敏期间要注意脸部卫生清洁，使用温水洗脸，不要使用去角质产品。外出时使用口罩将皮肤进行包裹。一旦脸上出现红疹子时，不要使用化妆品来遮盖过敏。
根据你描述的情况，建议你最好到医院去做个详细检查，医生会向你说明情况及告诉你怎么治疗合适，根据检查结果，进行针对性治疗，才会有最好的结果。祝健康！
以上是对“皮肤过敏该怎么改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2016-07-30
皮肤肤质不是很好，爱过敏，不知道过敏原因，反复发作，平时可以注意饮食，规律睡眠，改善过敏现象。
皮肤过敏可以多观察一下过敏源，平时少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜的水果蔬菜，保持充足的睡眠，增强身体素质，改善皮肤过敏。
王娟
已帮助网友：1120
2016-07-30
敏感是指皮肤很脆弱，遇到外在环境出现变化，肌肤无法调适。而出现不舒服的感觉，这是一种不健康的皮肤类型。为了防止皮肤过敏首先应当保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。其次，由于秋季是个容易发生过敏的季节，因此，无论是使用化妆品还是吃食物，特别是海鲜，都应当根据自己的机体状况和肤质特性加以选择，以免加重皮肤的过敏程度。
根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。