增加勃起硬度
问题描述：前段时间的时候回娘家了,我就自己在家手*,之前上大学的时候也一直都有手*的习惯,但是结婚之后就慢慢的减少了很多,后来老婆回来了,当天晚上的时候我们就同房,但是我感觉勃起的时候不够硬,老是都进不去,最近好几次都是这样,我很担心,怎么在饮食上吃才能增加阴茎勃起的硬度?
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欣铃
已帮助网友：2192
2016-08-14
在饮食要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持.优质蛋白质,如猪肾,鳝鱼,虾,大豆及其制品,瘦肉,鸡蛋,鹌鹑肉和蛋等.其次,要合理补充各种维生素还有就是微元素在生精功能方面也起着重要作用.如锌,小米,玉米,红薯,大豆,南瓜,大葱,柠檬及海产品牡蛎等含锌较多.
黄远航
已帮助网友：2022
2016-08-14
根据您的描述不能排除有勃起功能障碍,病因多见于心理因素,生物性因素,血管病变,激素病变,药物使用,神经性病变以及生殖器疾病如前列腺炎,精囊炎等等,临床表现主要是勃起障碍,勃起硬度不够等等情况,建议您最好是到专业的男科医院做一下生殖器官健康体检,排除疾病状态下,我院开展的虚拟性行为训练,夫妻性感集中训练等,对性功能障碍患者的疗效显著,明显改善性生活质量.
造成勃起功能障碍的原因很多,如:手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤,导致勃起功能障碍；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎、前列腺增生反复发作久治不愈；还可能是一种特殊疾病—阴茎硬结病所引起的,这一疾病的特点是阴茎上有结节状或条索状硬结；精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,