寒行体质吃什么可调节?
女 | 16岁
2016-08-29
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问题描述：寒行体质吃什么可调节？
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侯万东
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2016-08-29
寒性体质的人应多吃一些性属温热的食品,常见的温热食物有：牛,羊,狗,鸡肉,大蒜,辣椒,生姜,圆葱,山药,桂圆等.羊肉罗卜汤（多加点生姜,枸杞,大枣,人参适量）；清饨狗肉汤.这两味假如胃确实不好,主要以饮汤为主,它们健脾暧胃补虚寒.少吃刺激性强的辣椒,不要抽烟喝酒