您的位置: 好问康 >其他 >宝宝昼夜颠倒怎么办?
man

宝宝昼夜颠倒怎么办?

女  |  12个月 2016-09-13 有1个回复

问题描述:宝宝昼夜颠倒怎么办?宝宝18天,连续三天白天不怎么醒,晚上很精神,能醒大概四五个小时,白天想把他整醒,但是醒不了多一会就又睡了

回答专区

头像

李江萍
已帮助网友:1463

2016-09-13

建议你白天让他有固定的运动量;睡前都做同一件事情,当作是“暖身操”;如果有6个月大,放可爱的布娃娃在他身边;轻轻晃动摇篮或摇椅,使宝宝放松自己;睡前让他听些轻音乐或摇篮曲;室内灯光要柔和,可帮他转换心情;睡前用长布裹着他,让他有安全感