没有奶水了怎么催乳啊?
问题描述：没有奶水了怎么催乳啊？以前母乳都挺丰富的，可是自从月初感冒后就一直抽不出多少了，每天也喝了猪脚汤、排骨汤什么的。因为上班，以前一天还可以用吸奶器抽4大瓶每瓶有180ml以上，有时候240ml的奶瓶还不够装。现在每天只抽2次小瓶都只得一点点，60ml左右。现在宝宝才三个多月，这个月已经喝了2大罐雀巢超级能恩了，都尽量给宝宝买好一点的奶粉了啦，可是还是不想给宝宝喂太多的奶粉啊，太小的宝宝吃奶粉还是不放心啊
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赵晓凤
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2016-09-26
你可以多按摩乳房，热水敷一下。多喝木瓜鲫鱼汤、猪蹄花生汤、通草鲫鱼汤、酒酿丸子等。注意多休息
还有就是，要注意一下，多休息好。另外，适当的房事，也是有助于产奶的。并且就是要注意一下均衡饮食。不要吃辛辣刺激食物
欣铃
已帮助网友：2192
2016-09-26
产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.
也建议试试这个药方：当归12克，熟地12克，川芎9克，白芍9克、留行子12克，路路通12克，鹿角片6克，山甲片9克，木通9克，煎汤服用，一日一剂分2次服，连服3天，