鸡蛋灌饼会胖吗
女 | 19岁
2016-09-30
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问题描述:我中午吃了一个鸡蛋灌饼,里面加了生菜,土豆丝,里脊,火腿和肉松,这样吃会胖吗?是不是加的东西太多了?我不想减肥只想控制体重
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李成希
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2016-09-30
有可能导致肥胖,比较高热量,如果运动量少的话,容易造成脂肪堆积,形体不协调,平时注意保持饮食清淡,及适当运动锻炼,多吃点新鲜蔬菜水果,