营养不良脸部发黄该吃什么好
问题描述：营养不良脸部发黄该吃什么好
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2016-10-02
出现营养不良，脸部发黄，这个是脾虚导致的。
建议你服用归脾丸和理中丸调理，这两种药物是调理脾胃的。只有脾的运化功能好了，身体才可以吸收更多的营养，脸黄的情况才得以改变。希望能帮到你。
朱子强
已帮助网友：1839
2016-10-02
从中医上讲肝血为女性之先天，所以对你自己要养好血，多吃一些红色的食物如红枣、红萝卜等，要禁辣，少吃甜食。
对于你的情况，建议你要养成良好的作息和饮食习惯，另外一定要保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜，最好多吃一些芹菜和山药，另外也要多吃一些黑色的东西如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑枣，这样你的情况就会改善的。
王胜国
已帮助网友：1280
2016-10-02
营养不良脸部发黄该吃什么好
加强营养，多吃水果蔬菜，调节内分泌。。。
孙卫江
已帮助网友：1272
2016-10-02
脸上皮肤颜色发黄，结合你现在的年龄，主要考虑是贫血，
建议你可以到医院进行一下血常规检查，明确诊断后积极治疗，可以考虑服用阿胶，结合饮食，例如大枣、花生等。
以上是对“营养不良脸部发黄该吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-10-02
这种情况的话还是要从改善营养入手的。
平时要注意饮食的均衡性的，不能只是吃蔬菜水果，肉蛋奶之类的都是要均衡搭配的。
欣铃
已帮助网友：2192
2016-10-02
脸部发黄，是不是贫血啊。
可以吃些动物的内脏，补血，营养不良，可以多吃点饭，膳食均衡化。