无痛人流后注意事项和饮食
问题描述：人流后应该注意哪些事项，饮食方面注意什么，可以出去么？
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黄远航
已帮助网友：2022
2016-10-19
人流以后需要注意个人的保养与调理，及时的休息，不可以过度的劳累，特别注意腹部保暖，可以采取热敷的方法，不可以吃生冷的食物。人流以后的出血与时间类似于月经期，一般的不超过一星期，不可以吃冰镇的水果冷饮之类的食物，注意观察，定期复查
罗正强
已帮助网友：1323
2016-10-19
人流后由于子宫恢复比较慢，而且身体抵抗力也比较低，所以在这期间要注意保暖，一个月内要尽量避免外出，还要忌房事，清淡饮食，多吃含维生素和益气补血的食物，忌食辛辣刺激和寒凉的食物，规律作息，避免熬夜！