吃的多拉得少,
女 | 28岁
2016-11-05
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问题描述:吃的多拉得少,但,还胖了10斤了!已经113斤啦!身高158啊,接受不了,还没有生孩子啊!
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王涛
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2016-11-05
标准的身高体重是:体重除以身高的平方,参考值是:18-24。你的体重指数在正常范围,用不着减肥,平时只要适当控制饮食,少吃零食及油腻食物,多运动,多锻炼身体消耗体内脂肪。