每天容易打瞌睡是什么原因?
问题描述：每天容易打瞌睡是什么原因?
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李成希
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2016-11-15
您的情况可能是神经衰弱的情况导致的,建议注意休息,养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,平时注意体育锻炼,增强体质,注意饮食营养,调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神,如果未能得到改善,建议去当地的权威医院检查一下,对症治疗
张世清
已帮助网友：1862
2016-11-15
你这应该是睡眠不足或者质量不高导致的,建议平时注意规律作息,可以睡前吃点谷维素
张莉莉
已帮助网友：1302
2016-11-15
经常出现困倦感,和您血稠,血压异常,颈椎病,夜间休息不好等情况有关系,需要就诊检查治疗,
杨桂芳
已帮助网友：1314
2016-11-15
打瞌睡,一是脑血管供血不足所致,二是贫血营养不良,三是缺钙缺钾的症状,最好到医院检查确诊一下,
王志强
已帮助网友：1648
2016-11-15
春困秋乏,也是正常的,建议多休息,适当户外活动,慢慢调整过来就好
熊平安
已帮助网友：1781
2016-11-15
现在有瞌睡的情况要注意低脂低盐饮食,控制病因,考虑是脑缺血缺氧引起的症状