手*害人害己啊
问题描述：因为以前老是手*.现在膝盖酸又响晚上基本睡不着，怎么办呢，有见过这样的病情吗
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林春桥
已帮助网友：2012
2016-11-23
现在一般考虑的过度的手淫，长时间的手淫肾阳不足肾气不固证引起的症状，特别注意个人的饮食调理，可以改善症状的可以多吃含锌的鸡蛋黄瘦肉汤之类的食物，或者可以多吃核桃仁山药之类的食物，可以服用壮腰健肾丸大蜜丸男宝胶囊之类的药物，配合提肛运动
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-11-23
手淫伤肾，肾主骨，会影响身体健康，希望您以后不要再手淫了，去中医院治疗您的情况吧