腰痛怎么办?主要是坐着腰痛,躺下就没事了!
男 | 65岁
2016-12-03
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问题描述：腰痛怎么办？主要是坐着腰痛，躺下就没事了！
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胡书香
已帮助网友：2005
2016-12-03
长时间保持一个姿势或者久坐会导致腰肌损伤。所以你的腰痛考虑可能是因为腰肌损伤，腰椎导致的。建议注意休息，避免负重和长时间保持一个姿势。可以热敷按摩一下，一般中医的方法比较有效果。