奶水少,乳房不涨怎么办
问题描述：我乳房很软奶水也很少不涨也不精用手都能挤出来感觉孩子都吃不饱我怎么了
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孙卫江
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2016-12-08
如果奶水不足要注意多吃油性食物，可以改变奶水的质和量，一定要注意保持心情舒畅，然后注意休息如果还是不能改善可以喝点催奶的中药，看看效果怎么样。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2016-12-08
考虑可能是个人体质差异，并不是每个人奶水都非常多，你可以适当吃一些下奶的食物，如鲫鱼汤，黄芪党参炖猪蹄等等，多喝一些汤水。也可以配合热敷按摩等方式刺激一下乳腺，同时要注意避免生气，保持心情平和，保证睡眠充足这些也会有一定影响