我可以裸睡吗(上下身脱光)?
男 | 11岁
2017-01-11
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问题描述：我可以裸睡吗(上下身脱光)？
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张晓光
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2017-01-11
裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。