吃什么能快速健康增肥啊?
男 | 18岁
2014-05-27
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问题描述：吃什么能快速健康增肥啊？
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黄远航
已帮助网友：2022
2014-05-27
健康减肥是没有快速的方法，一般需使用些控制饮食、加强体育运动、中药减肥和针灸减肥等，有一定效果的，避免吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果等。
在平时需适当用些减肥茶，保持大便通畅，对于减肥是有一定的效果的，有利于身体健康。