忍不住手*,射精了怎么办?
问题描述：我12岁，忍不住撸管看黄色，射了7，8次精，怎么办？！！！！
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1272
2017-01-27
首先应戒除不良习惯，因为手淫过度或者长期手淫易导致内分泌紊乱，皮肤暗淡，影响生殖器发育，应多做提肛深蹲运动，多吃羊肉猪腰甲鱼排骨牛肉等。
刘晓智
已帮助网友：2622
2017-01-27
你需要节制手淫频率才可以的，如果太过于频繁，有可能会引起肾虚前列腺问题。建议你的年纪最好能够戒除手淫为好。平时多和家人朋友在一起，转移注意力，减少一个人独处的机会，不要去看一些色情的东西。饮食上需要多吃一些枸杞山药等食物。