16岁1.米还能长高吗
病情描述：16岁了身高还在1.5米左右 还能长高吗
医生回答专区
张晓光
主治医师
玉田县第二医院
普通内科
2017-02-14
从岁数看，还能够长高的，现在正是生长的旺盛时期，高矮决定于后天的饮食营养、以及锻炼等。也跟父母双方的遗传因素是有关的。建议从饮食以及锻炼着手，最大限度的得到身高的生长，比如适当增加肉类、蛋类等高蛋白食材，并且坚持每天的锻炼，比如跑步、篮球运动等，这样可以使身高得到最大限度的增长。
陈铁琳
主治医师
阜外心血管病医院
普通内科
2017-02-14
在这个年龄阶段还是属于青春期，属于身体发育比较迅速的时期，一般只要骨垢线还未闭合的话，通过合理的饮食运动调理，是可以促进身高增加的。现在这种情况需要及时的到医院进行检查，可以进行骨垢线以及生长激素的检查，然后根据检查的情况进行适当调理，若没有出现明显异常的话，通过适当多吃富含蛋白质以及钙的食物，长期的坚持锻炼，可以促进身高增加。