手浮睡醒也不硬
问题描述：平时有手浮的习惯，现在和女朋做弟一次没多久就谢了，也更难硬起来做第二次？我该怎么办？
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霍思瑜
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2017-02-14
性生活时时间的长短因人而异，如果时间非常短暂，插-入阴道后很快就射精了，可能属于早泄，只要不低于两分钟都算是正常的，没有一个统一的标准， 常见的原因是，过度的手音，或者肾虚引发的，建议你在性生活之前可以用外用液试剂，保持心情放松，告诉心情，不要过度紧张，每周性生活一到两次是比较合适的，不要过度纵欲！
唐建兵
已帮助网友：1213
2017-02-14
从你描述的情况来看，第一次有性生活出现这样的情况这是正常的，由于第一次没有性爱经验和性知识。还有当时比较紧张所以容易过快射精不要太担心！平时规律自己的生活习惯，不要想的太多了！
张莉莉
已帮助网友：1302
2017-02-14
应戒除不良习惯，因为手淫过度易导致食欲不振，精神萎靡，皮肤暗淡，影响生殖器发育，甚至造成阳痿早泄可能，建议多参加运动，多做提肛深蹲，增加营养，在同房时分散注意力。