感冒发烧吃什么好又快
男 | 27岁
2017-02-19
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问题描述:再过几天我就要去外地工作了,可是我却开始感冒了,吃了些药也没有好,今天早上还出现了发烧,为了不影响工作,感冒发烧吃什么好又快?
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符云辉
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2017-02-19
一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质;一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐;饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲,可供给白米粥、小米粥、小豆粥,配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。