一岁宝宝吃什么补钙最好
女 | 25岁
2017-02-23
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病情描述：宝宝刚刚一岁了，之前就是一直吃母乳，担心宝宝会不会缺钙。一岁的宝宝吃什么来补钙最好？
医生回答专区
唐建兵
主治医师
玉田市第二医院
普通内科
2017-02-23
要给一岁宝宝补钙的话，牛奶和豆制品是很好的选择。因为牛奶和豆制品含钙量高，而且其它营养元素也丰富。另外可以给宝宝再被点鱼肝油，这样也是有助于钙的吸收的。从你的描述来看，建议再给宝宝服用钙之缘片进行补钙，不仅能改善儿童爱哭闹、睡觉易惊醒的现象，同时对宝宝长高长骨骼补钙效果都是不错的。宝宝补钙要注意多出去晒晒太阳，可以帮助钙的吸收。