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现在!一米七左右,比较瘦,还能长高吗
问题描述:现在!一米七左右,比较瘦,还能长高吗
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肖平东
已帮助网友:2288
2017-02-24
平时建议你积极补充钙剂特别在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦
以上是对“现在!一米七左右,比较瘦,还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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王涛
已帮助网友:2883
2017-02-24
就您的年龄来看,您应该还是可以继续增高的,男性的身高最迟在21-23岁停止,所以您养成良好的饮食和生活习惯,应该还可以继续在哪过高,
建议您日常饮食注意适当多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼肉等,多运动,特别是户外运动,保证充足的睡眠,不熬夜,希望我的回答能帮到您、
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刘晓智
已帮助网友:2622
2017-02-24
针对你说的情况仔细考虑,你说得去年概况只要注意身体的营养好一些,目前还会长的,
一般男孩子在23岁之前都会有长的可能的,所以建议你养成合理的饮食起居习惯效果好一些