产后掉头发很厉害怎么办?
女 | 24岁
2017-02-25
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问题描述：刚生完孩子的时候我就发现头发好像脱落的有些特别严重，老是一梳头就会掉下来一大堆，产后掉头发很厉害怎么办？
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邓超明
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2017-02-25
产后脱发一般发生在分娩后2-6个月之间，为预防和减少产后脱发，妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食，加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等，以满足头发生长的需要。经常用木梳梳头，或有节奏地按摩，刺激头皮，促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，使新发尽快地长出。经常洗头，防止污垢油脂堆积，保持头发和头皮的清洁，也有利于新发的生长。