处女今年20岁
问题描述：长期手*6年了现在戒需不需要顺便吃些什么东西补一下身体，都说会对肾不好
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胡书香
已帮助网友：2005
2017-03-04
从你说的情况来看，建议尽早戒掉手淫不良生活习惯，平时规律自己的生活习惯多休息不要太劳累过度，要多活动锻炼身体
王庆伟
已帮助网友：1513
2017-03-04
手淫这个方式对身体的危害很大，如长期频繁手淫有可能会引起肾虚，如出现记忆力减退，注意力不集中等症状，还可能会影响到你身体发育因此我建议你平时需要充分认识手淫的危害，需要依靠自己的毅力及时戒掉手淫的习惯，平时可以多吃一些韭菜，生姜等温性的食物