怎么样让肩变瘦变窄
女 | 14岁
2017-03-27
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问题描述：肩膀太宽了，我人很胖有104斤，穿衣服很难看，我还不高有156cm,我为此很烦恼
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张惟
已帮助网友：2003
2017-03-27
对于肩膀太宽，如果是骨头比较大，就没有办法治疗的，如果是肩膀部位有脂肪堆积，认为是需要尽早减肥的，减肥后才能恢复的，需增加体育运动，控制饮食，可以好转的。现在如果是有身体局部的脂肪堆积，也是需要减肥的，建议每天跑步或跳绳，不要吃零食和高脂肪食物，多吃蔬菜和水果等食物。