每天早起依旧没精神怎么办?每天早起之后还是觉得没精神感觉全身上下酸软
男 | 17岁
2014-05-28
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问题描述：每天早起之后还是觉得没精神感觉全身上下酸软
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邓超明
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2014-05-28
就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。
建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。