六年级的小学生13岁了今年
问题描述：六年级的小学生13岁了今年睡觉的时候会抽筋不是天天是偶尔什么原因是预示在长高吗？
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许若珊
已帮助网友：1940
2017-04-08
可能是缺钙，牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。
多出去晒晒太阳，促进钙的吸收。补钙最好是从食物中摄取，每日膳食要有意识地计划和安排，但是如果缺钙最好还是吃些补钙产品
刘晓智
已帮助网友：2622
2017-04-08
很高兴回答你的问题，根据你的简单描述：13岁，睡觉的时候会抽筋不是天天。这是正常的生长发育期的表现，如果长期抽筋，可能有缺钙。
这是正常的生长发育期的表现。建议补充足量的营养，适量运动
祝你的生活快乐,希望我的回答对你有帮助，如有疑问，请继续提问