怀孕前期每天去爬山能吗
问题描述:想知道怀孕前期每天去爬山能吗?而且走路也比较快。这些运动适合孕妇做吗?
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王芳芳
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2014-06-02
不建议去爬山,因为爬山比较消耗体力。对于怀孕早期的话,建议适度运动就可以了,前三个月比较不稳定,还是谨慎点的好。
不建议爬山,适度活动,可以散步、快走等等,前三个月慎重点好。
孙卫江
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2014-06-02
孕前期不能爬山,孕前期胎囊着床不稳定,不能剧烈运动
怀孕初期劳累过度风险相当高啊,可以做类似散步这样的运动。
张月玲
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2014-06-02
一般来说怀孕前三个月或是后三个月是很关键的时间,需要引起重视和保护的
建议你在上述的时间内不要做剧烈的运动,每天多走走路,适度的活动就可以了
张月玲
已帮助网友:2393
2014-06-02
不宜去爬山,更加不能走路快。爬山体力消耗太多,容易引起疲劳,先兆流产。而且山上有些昆虫等若被叮咬了,会有流产的概率或者导致皮疹发生。
怀孕可以适当散散步,做一些广播体操,做一下轻的活。激烈运动,长时间的运动都不适宜做。