为什么到了18岁有白头发?
男 | 18岁
2017-04-11
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问题描述:为什么到了18岁有白头发?
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张世清
已帮助网友:1862
2017-04-11
这个考虑一般认为与遗传、内分泌功能、自身免疫功能、精神因素,以及营养状况等,都有一定关系。
应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,黑芝麻,黑木耳等,增加合成黑色素的原料,注意休息时间,多点运动。