为什么油肚会变大?有什么方法可以减掉
女 | 14岁
2017-04-13
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问题描述:为什么油肚会变大?有什么方法可以减掉
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肖华
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2017-04-13
减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外需要注意平时少吃零食。
最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好,保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝您健康