散发型白癜风如何预防
问题描述：最近这几年患上了白癜风，后来去医院检查说是散发型白癜风，现在也在治疗过程中，效果也还行，白癜风在平时的生活中需要怎么预防呢？彻底的治好，散发型白癜风如何预防？
回答专区
王芳芳
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2017-04-24
保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
杨桂芳
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2017-04-24
一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。二、避免有害因素对身体的损害；特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤。三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本。四、加强体育锻炼，增强免疫功能。五、纠正偏食；长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。
林春桥
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2017-04-24
白癜风日常要保持一个良好的，乐观的态度。工作生活中，谁都会遇到不开心的事，以免有心理和精神的影响，在生活和工作中及时协调自己的心理状态，保持良好的精神状态，抑制不良情绪，以免精神压力影响身体健康。发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗有辅助作用。加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力。
王源
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2017-04-24
夏季温度高，很多人贪凉，吃生冷性食物，但是对于白癜风患者来说是不可取的。除此之外，白癜风患者平时要少吃或尽量不吃富含维生素c和辛辣刺激性食物，以防对白癜风病情造成影响。不要远处旅行很多患者都想在冬季去旅行，但是远处旅行容易使身体出现疲劳，对患者的健康是不利的，也会给患者白癜风的复发留下隐患。如果想出去旅行，患者应尽量选择离家近点，能够合理锻炼，缓解疲劳的地方，这样对白癜风的治疗还是有一定的辅助作用的。
夏远波
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2017-04-24
首先不要一下子停止治疗，由于白癜风的易复发性，所以建议根据医嘱在得到控制后要坚持治疗一段时间，第二，不能因为得到控制而放松对自己的护理，平时的衣食住行还是需要注意，避免高维生素C的食品，多吃黑色食物，注意防晒，保持乐观心态等等，第三要自己注意病情的变化，如果病情发生变化，一定要及时的再度就医，避免拖延！
高秋凤
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2017-04-24
平时尽可能少吃维生素C。因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。
侯万东
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2017-04-24
在往常的生活中，要心境豁达，减缓心理压力，工作、学习坚持张弛有度。做好劳动方面的防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，避免接触酚及酚类化合物，散发性白癜风的危害不容忽视，患者一定要及时的治疗。
刘艳美
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2017-04-24
白癜风的预防工作要做到，预防白癜风要减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。
李美玲
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2017-04-24
保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
李美玲
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2017-04-24
长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
高秋凤
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2017-04-24
减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
唐建兵
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2017-04-24
散发型白癜风要坚持治疗，大多数疗法均在半个月以后见效，个别患者见效后恢复亦很缓慢，若半途而废，则治疗会前功尽弃，因此对于白癜风的治疗贵在坚持，并且痊愈后巩固治疗一段时间有助于防止复发。勿刺激皮损如烧伤、晒伤、放射线、冻疮、感染等，可能会因此反应而泛发全身，因此，本病在进行期时不应过度日晒，不要损伤皮肤，宜穿宽大合身的衣服。