老是失眠,大概有快4个月了
女 | 20岁
2017-04-29
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问题描述：女，17岁，七月份的时候来到外地当实习生开始失眠直目前，情况是晚上九十点钟开始睡觉，要到凌晨三四点才能睡着，有的时候就一夜不睡了。也不是每天都睡不着，反正一个星期总有两三天是的失眠。想怎么办
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肖平东
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2017-04-29
现在主要是严重的失眠，一般多见于神经衰弱，焦虑症，最有可能的是焦虑症，可能会出现了心慌胸闷，紧张焦虑，所以会出现了睡不着，入睡困难，想事情过多，所以在平时不要想过多的事情，建议服用安神补脑液，谷维素片治疗，白天不要睡觉，多参加体育锻炼，这样有利于身体的恢复，如果发生了焦虑症，需要去医院就诊，使用抗焦虑的药物治疗。