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想减掉脂肪,让大腿变细点,脸上的肉少点
女 | 17岁
2017-05-10
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问题描述:想减掉脂肪,让大腿变细点,脸上的肉少点
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张莉莉
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2017-05-10
根据你的情况考虑两方面的原因引起脂肪过多的现象。一方面考虑平时过多食用含脂肪过多的食物引起;另一方面考虑平时缺乏锻炼造成脂肪堆积;
根据你的情况平时注意饮食调理,尽量避免食用含脂肪过多的食物,多吃蔬菜、水果,多运动,每天坚持运动,可以改善。