每年冬季脚都很冷,容易失眠什么原因
问题描述：大概从我记事开始，每每一到冬天脚就很冷，睡觉睡不着，第二天就没有精神，没有去过医院，也没有检查过，原以为会自己好
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2622
2017-05-20
手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。
首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。
朱子强
已帮助网友：1839
2017-05-20
请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷可以用芥末就着鱼子酱吃-这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，但很有效：离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效……
以上是对“每年冬季脚都很冷，容易失眠怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2017-05-20
每每一到冬天脚就很冷，睡觉睡不着，第二天就没有精神，没有去过医院，也没有检查过
这个情况是可以用点健脾养心安神的药物来调理的,比如这个健脾生血颗粒配合七叶神安片来调理的,同时也应该要请注意加强营养的,不宜劳累的
胡书香
已帮助网友：2005
2017-05-20
每年冬季脚都很冷，容易失眠大约是因为内部器官的问题，建议洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温，如果还是，建议去医院咨询医生