我后腰靠左侧有点不舒服
问题描述：我做了几天仰卧起坐，然后感觉腰疼，前几天很厉害，这两天好多了，但是还是不舒服，是什么愿意呢:
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2017-06-10
连续几天做仰卧起坐，后出现腰部疼痛，缓解两天，主要是你做运动引起d。
你的这种情况只需要好好休息即可，不需要做任何治疗。
王芳芳
已帮助网友：2074
2017-06-10
这个是提示有可能是因为有之前运动过度，所以才会出现腰背肌肉劳损，导致有这样的症状
建议是可以使用一些消炎药治疗的，比如是云南白药等
以上是对“我后腰靠左侧有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2017-06-10
根据你所描述的情况，考虑你的情况是拉伤、腰肌劳损或者骨质增生的可能。
根据上述分析，可以去医院拍个片子看看，一般可以理疗，平时不要剧烈运动，睡硬板床。
彭含迪
已帮助网友：1768
2017-06-10
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善减轻促进恢复正常。