肝炎患者日常饮食都有哪些讲究呀?
男 | 34岁
2017-06-14
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问题描述：最近真的都是给我难受死了，也不知道是怎么，一直的头晕乏力，还会恶心，吃饭的时候就经常吃不下，每天就腹部刺痛的很，给我都吓死了，去了医院做了肝功能检查出了肝炎了。肝炎日常饮食有哪些讲究？
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廖元兴
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2017-06-14
饮食宜清淡。肝炎患者由于口淡口苦而喜食浓味，殊不知一般浓味食物含有较多油脂，容易给肝脏造成负担。清淡食物如鱼类、蔬菜、薯类等，有较强的抗氧化力，对肝细胞的功能有增强作用，是适宜肝炎患者的食品。宜食蛋白质丰富的食物。蛋白质是维持生命活动最重要的营养素，瘦肉、蛋类、豆制品等都含有十分丰富的优质蛋白质，肝炎患者每日应保持摄入，以增加体内蛋白质含量。