肿瘤一般怎么来预防啊?
男 | 45岁
2017-06-15
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问题描述：抵抗力特别的差，我害怕我以后再得上什么肿瘤，肿瘤是怎么来预防啊，我这方面的情况。肿瘤一般怎么来预防啊？
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李美玲
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2017-06-15
1,避免过量进食或便秘;2,不要反复吃同样的食物;3,不吸烟,不酗酒;4,多食蔬菜,避免过度日晒;5,节制或少吃咸菜,不吃过过烫食物;6,减少油炸,熏制食品,不食霉变食品;7,生活规律,睡眠充足;8,情绪稳定,乐观.就可以了