我感身体有点累,有点头晕
问题描述：现在有时会感到头晕，我晚上十一点点睡，早上五点多就醒了。中午我睡1个小时。但我总觉得身体有点累，我还觉得对一些事感到害怕。头也有点晕。还有就是肠胃不太好，去医院看过是消化不好，不知道到地是怎么回事。现在总觉得有点害怕的感觉。:
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朱子强
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2017-06-15
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。
罗正强
已帮助网友：1323
2017-06-15
你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。
建议去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质.