如何促进卵泡生长

助孕食谱（给泡泡发育不好和黄体不足的朋友们） 1、好孕汤（在月经第一天服用,出血后半天左右服用就可以,） 材料:当归 50克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚 做法:当归用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可,然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完,切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到,（不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以,） 2、红糖姜茶（YJ 第一天开始 到 YJ 结束+1 天, 针对冷宫的JM） ①红糖姜茶（煮） 功效:暖宫、活血 做法:姜6片左右,切成小断断,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟,倒入准备好的红糖, ②红糖姜茶（蒸） 功效:暖宫、活血 方法:用250克红糖加150克生姜,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上吃,这7天里不要和老公同房,7天后再在一起,如果这个月没要上,下个月再按方再吃一次就大概了 3、水鱼汤 作用:女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处, 每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大约45分钟,即便宜又有效,朋友们不妨试试,而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用, 材料:水鱼（甲鱼）,加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大约45分钟, 淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫:山茱萸） 做法:甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了,内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗~~~ 来YJ的第五天吃, 每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次. 4、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤 ①黑豆汤 功效:促卵泡发育、补充雌激素 黑豆泡一个晚上,然后加水煮汤大约慢火1小时左右,豆子就比较软了,每天吃50颗左右就着一小碗汤,喝6－7天（从YJ完了以后） ②黑豆 功效:补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐,从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天,（注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃）, 5、黑豆糯米粥（PL 后体温升高后喝） 功效:改善黄体功能不足 用料:黑豆30克、糯米60克 做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥,每日服用, 6、送子茶 功效:补肾强精,润肺清肝,有助怀孕,男女皆可饮, 饮用方法:每天早晚空腹饮用一次 材料:枸杞子10克,女贞子5克,覆盆子5克, 做法: 1,锅中倒入300cc水煮沸,再放入女贞子,覆盆子煮3分钟, 2,枸子放入碗中,将煎好的药汁冲入即可, 注:红糖姜水早上空腹喝,VE早饭后服用,钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制,豆浆最好每次喝之前要烧开,红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝,连喝7天,期间不能同房,早上空腹喝, 知识点:整个周期,PL前是卵泡期,需要雌激素,卵泡才能正常长大,PL后需要黄体,如卵子受精,则黄体继续存在,其所分泌的孕激素维持妊娠,如未受精,黄体萎缩,

1.生姜红糖茶
　　卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题,我国中医指出,有卵泡发育不正常的女性朋友,在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水,它具有很好的暖宫以及活血的的功效,而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因,多注意给子宫保暖才能更好的促进卵泡的发育,从而生成健康成熟的卵子,
　　专家提醒女性朋友,如果经常有手脚冰冷的出现的话,多半是因为宫寒的缘故,这个时候喝生姜红糖水水再适合不过的,女性个在月经第一天开始到月经结束期间都可以通过饮用生姜红糖水来进行调理,以此来治疗卵巢发育不全的情况,
　　2.水鱼汤
　　存在有卵泡发育不正常等症状的女性朋友,在经期可以通过喝水鱼汤来进行调理,最好是在月经第5天开始就进行调理,每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,炖汤饮用,在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞、山芋肉、淮山等药材炖大约45分钟,
　　水鱼汤的制作过程并不繁琐,而且还非常的简单,同时对调理卵泡发育不良的情况也有着很好的作用,因此对于这个食疗方法, 一些卵泡发育不好的女性朋友在日常生活中应该多使用,而且更重要的是喝水鱼汤对女性朋友而言还没有任何的毒副作用,
　　3.黑豆
　　专家还提醒女性朋友,如果经常出现卵泡发育不良的情况,这个时候不妨通过食用黑豆来进行适当的调理,比如在月经结束后到排卵前,这段时间内女性朋友都可以通过饮用黑豆豆浆、黑豆汤、黑豆来进行调理,除了喝黑豆浆之外,还可以用黑豆炖猪蹄食用,同样具有很好的疗效,
　　吃黑豆之所以能够调理卵泡发育不良的问题,是由于在黑豆中含有大量的植物雌激素,这种雌激素能够有效的促进卵泡发育,同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用,因此在吃什么促进卵泡发育的问题上,黑豆同样是女性必不可少的一种滋补品,
　　卵泡发育不良的治疗:
　　如果卵泡发育不良,强行在短期内运用促排卵药,强制其排卵,虽然卵子也能排出,但由于这样排出的卵子发育不成熟,所以不能正常的受孕,即便精卵结合,也会容易出现流产,死胎等情况,对于卵泡发育不良者,一般可采用促排卵药物,常用的西药为克罗米芬,也可运用绒毛膜促性腺激素等,如果配用中药,效果较为理想,
　　只有促进卵泡发育成熟,功能才会健全,排出的卵子才会成熟健康,也就是优势卵泡所排出的正常卵子,如果卵泡发育不良,强行在短期内运用促排卵药,强制其排卵,虽然卵子也能排出,但由于这样排出的卵子发育不成熟,所以不能正常的受孕,即便精卵结合,也会容易出现流产,死胎等情况,
　　从中医讲,主要就是肾虚宫寒,胞宫,胞脉失于温煦气化,濡养不足,致使卵巢功能低下,卵泡发育不良,出现上述的情况,对于这样的患者想要促进卵泡发育平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,很容易耗损精血,适当饮食一些温润,温和,温养性食品,保持平衡愉快的心情极为关键,
　　良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用,意义极为重要,促进卵泡发育的治疗,主要直接刺激卵巢等生殖系统,恢复卵巢的正常功能,促使卵泡发育成熟,恢复正常规律的排卵,恢复正常的月经(包括月经周期,经期,经量,经色,经质)等都恢复正常,这样就从根本上反映了女子生殖功能的正常,受孕生育就是很自然的事了,

卵泡小只是个症状,可能是卵泡发育不良,大多是因为内分泌失调导致的,可以通过诱发排卵食物如多吃黑豆、红糖姜茶和水鱼汤等促进卵泡发育,或使用促排卵药,如果使用促排卵药的话首先需要查找病因,不可盲目用药,盲目用药只能掩盖你真实的病因,从而造成误治,患者应及早到大型专科医院进行检查和治疗,

卵泡不长的结果是没有优势卵泡排出,因此不能怀孕,想要促进卵泡的增长需要先了解什么原因导致了卵泡不长,每次排卵前通常有几个卵泡相继发育,逐渐长大,我们通过B超监测,发现在近排卵期,这些卵泡中总有一个个头最大,且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失,我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡,达英是临床上常用促排卵的药物让卵泡增长,但在未明确病因的情况下盲目用药不仅不能达到排卵的效果还会影响卵巢的功能,
卵泡不长的病因很多,因此建议您先进行相关检查,若是需要通过口服达英等药物来帮助卵泡增长最好不要超过3个月,在用药后需要监测卵泡增长情况,若没有明显的改善需要考虑其他药物或治疗办法,

食物无效果,只能吃药满意答案红蔷薇4级2011-09-05卵泡发育不好是女性不孕不育的一个重要原因,卵泡发育不好造成了女性排卵障碍性不孕,给女性带来了很大的困扰,卵泡发育不好可以多吃一些促进卵泡生长的食物,如:海鱼、牛奶、蜂蜜、多喝汤等,当然了卵泡发育不好平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,适当饮食一些温润,温和,温养性食品,同时保持良好的心情,这也是至关重要的,追问:
你每个月的月经周期是多久呢?如果月经周期长,那么卵泡发育时间不会那么快的,如果一直都是这样,就必须要遵医嘱服药了,医生一般会给你开些促进卵泡发育的激素类药物,但是一定要按照医生要求服用,同时你心情必须保持愉快,不玩有任何压力,否则对卵泡的发育也是有影响的,

卵泡不长的结果是没有优势卵泡排出,因此不能怀孕,想要促进卵泡的增长需要先了解什么原因导致了卵泡不长,每次排卵前通常有几个卵泡相继发育,逐渐长大,我们通过B超监测,发现在近排卵期,这些卵泡中总有一个个头最大,且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失,我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡,建议患者到正规医院进行详细的检查后,做针对性的用药治疗,

促进卵泡发育的食物,谷类食物,除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,4、黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素,在月经前以及月经后都应该多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌,祝您好孕,