怎么调理体质虚的情况?
男 | 5岁
2017-06-22
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问题描述：宝宝一到换季的时候就会生病，而且总是好不彻底，总是感冒还没好那就又开始发烧了，听检查说是因为孩子的体质比较虚才会这样怎么调理体质虚的情况
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夏远波
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2017-06-22
常用的补气的食物可选用小米,粳米,糯米,莜麦,扁豆,菜花,胡萝卜,香茹,豆腐,马铃薯,红薯,牛肉,兔肉,猪肚,鸡肉,鸡蛋,鲢鱼,鲨鱼,黄鱼,比目鱼等.这些食物都有很好的健脾益气作用.亦可选用补气药膳调养身体.