骑自行车造成腰右后疼痛
问题描述：因骑自行车，感觉腰不一阵疼痛，感觉闪到腰了，在弯腰右后稍微痛点，坐下和直立不痛，走路痛点。:
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高秋凤
已帮助网友：1066
2017-06-23
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
高锡云
已帮助网友：2102
2017-06-23
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免不当的活动和刺激，多休息，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。