什么方法能治好失眠啊?
男 | 42岁
2017-06-23
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问题描述：这几天单位业务很忙，呆滞每天白天工作量很大，很累人，但是我却总是失眠，晚上很难入睡，我这样严重影响了工作，要治好这个失眠症，但怎么治疗。什么方法才能治好失眠啊？
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朱子强
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2017-06-23
可以进行一下身体按摩，可以用泡脚进行治疗，严重的最好去医院检查一下。建议平时睡觉时睡姿要正确，要适当放松一下自己的心情。