吃些什么食物可以起到缩阴的效果?
女 | 26岁
2017-06-23
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问题描述：自己自从结婚生了宝宝之后，就老是会变得阴道松弛了，直目前还是没有恢复到以前的那种状态，现在性生活都没有什么感觉了，很想要缩阴可是却总是又不想做手术。吃些什么食物可以起到缩阴的效果？
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王志强
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2017-06-23
平时饮食来起到缩阴效果的话，可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果，平时也可以多补充些维生素C和E，也可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况.