腿脚酸软,没精神,前两个月月经失调
问题描述:人感觉疲劳,休息好了也没精神,腿脚酸软,感觉很累,坐下就想睡觉,,这是生病了吗
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王志强
已帮助网友:1648
2017-06-24
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。
应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
刘晓智
已帮助网友:2622
2017-06-24
腿脚酸软,感觉很累属于一个气虚的表现。
属于一个亚健康体质的表现,这个可以服用中成药补中益气丸加上壮腰健肾丸进行调理。