缩阴手术应该怎么做?
问题描述：一直以来我和老公的感情和夫妻生活都很好，可从今年初开始他的亲热时间和次数越来越少，其实我也感觉到没有以前那样有快感了。现在想来是阴道松弛造成这种局面，最近一直都有想改变这种状态的想法。有个闺蜜在好手艺妇科那里做过缩阴手术，看她现在恢复的很好而且老公对她也是疼爱有加，好让我感到羡慕。最神奇的是以前她脸色很暗淡，可现在做了缩阴手术后不到四个月就容光焕发。她也建议我去好手艺做缩阴手术，想法是尽量不要做手术用运动或缩阴产品来改善松弛。应该怎么样缩阴效果比较好呢？要注意些什么？:
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姚志彬
已帮助网友：1744
2017-06-26
说实话，人到了一定年龄，阴道松驰是正常的现象，你就是做了手术，以后随着年龄增长还会松驰。
建议：你每天可以练习提肛运动，经常跑步就可以了，没有必要受罪做手术。
侯万东
已帮助网友：2053
2017-06-26
如果阴道松弛可以通过以下锻炼改善，双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10～15分钟，每天1次
立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，向大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩肛门括约肌，使阴道向上提的方向运动通过这两种锻炼，多数女性可以改善阴道松弛的状态，提高阴道的收缩能力。严重了可以进行手术治疗